第二百四十二章 闭关修炼(3/3)

幸亏天放准备了专门训练这种情况的东西，全套科学炼体的训练套具，三人经过各种各样科学的训练，三人又是杠铃，又是哑铃，还做负重蹲，总之要熟悉身上的每一块肌肉的变化，每一条经脉的变化，五天功夫，总算恢复到了对自己身体百分百控制的时候，总算是把实力的提升真正的变成了战斗力的提升。

为了庆祝这次闭关圆满结束，三人好好的在桩阵上打了一架，当然胖子免不了鼻青眼肿，屁股开花的命运，不过相比以前而言，已经好太多太多了。