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第五十七章 恢复训练与参加试训(1/2)

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时间进入1996年的五月中旬,刘汉出院以后在拉博夫妻子的陪同下与海尔加罗斯签订了合同,刘汉对拉博夫妻子找来的这个经纪人比较满意,其他的不说,专业水准很高,而且也不像一般的经纪人那样会给刘汉做出一堆美好的承诺,海尔加罗斯其实也是在选择刘汉,他希望自己可以专心的为一名能够成长为传奇的球员服务。

刘汉在第二次手术后不到十五天伤口就基本愈合了,再次去医院检查之后发现刘汉断掉的骨骼也已经完全愈合了,这种令人惊叹的快速恢复能力让大夫对刘汉产生了兴趣,好在这次做检查的还是上次那个球迷,所以没有太过分的纠缠刘汉。

刘汉在争得乔治克伦特的同意之后来到棕熊队的训练馆开始了恢复性训练。

萨芬娜已经结束了自己今年的大部分课程,而且被罚参加一个月的社区服务也刚刚结束,每天有大把的时间来陪刘汉进行训练,偌大的球馆内,每天只有一对年轻的男女在进行训练。

刘汉在刚开始恢复训练的时候没有进行太大的运动量,但是受伤的部位还是会有些不舒服,而且他还感觉自己的右手比不上以前那样灵活了,对球的感觉也不太好,他试着做了一些简单的技术动作,运球没有太大的影响,但是投篮会出现偏差,因为刘汉一直是将右手作为自己的投篮手,现在他发现他没有办法再像以前那么准了。

刘汉在进行投篮的时候发现自己在出手时右臂的肌肉总会有一些微微的颤抖,这样的颤抖在训练时就会让他的投篮偏出或者弹框而出。

当萨芬娜看到刘汉在投篮时的命中率还不到五成的时候她心里开始有些担心,因为刘汉能走到现在,他所依仗的就是自己准确的投篮,如果现在他没有办法再像以前那样准,这就意味着他没有办法在nba争得一席地位。

“刘,稍微休息一下。”萨芬娜希望刘汉在刚开始恢复训练的时候能多休息一些。

“嗯,我没事,萨芬娜,我看出了你的担心,不要害怕我会失去信心,即使右手不行,我想我的左手总不会也不行,我还有时间,可以练出来左手的投篮。”逐渐成熟的刘汉能够用话语让关心自己的人安心。

刘汉的身体其他部位只因为休息了两个月而有些松,在进行了三天的适应性训练之后他就开始练习自己的左手投篮,以前的训练和比赛给他的身体留下了影响,刘汉现在只需要让已经有些松弛的肌肉恢复到以前的状态就可以了。

在一开始训练自己的左手投篮的时候,刘汉始终找不到感觉,在生活中刘汉基本都是用右手,吃饭、喝水、写字等等,刘汉都是用右手来完成的,仅仅是受伤的期间才会不得不使用左手,虽然他在生活中适应的很快,但现在到了球场上,刘汉的左手投篮还是一时间找不到感觉,有时候甚至会投出三不沾。

刘汉的训练不温不火,却让在一旁整天帮忙的萨芬娜开始有些着急上火,萨芬娜从心底很希望刘汉能够到nba去展现自己的实力,但现在看来,如果刘汉没有办法练出来左手投篮,那他在nba的路绝对会不好走。

“不要着急,萨芬娜,要相信我知道吗?我可是到现在才接触了篮球两年的时间,哈哈。”刘汉现在的笑容里已经渐渐不见了当年的呆气。

刘汉第一周的训练就在他自己的不温不火和萨芬娜的焦急中结束,现在刘汉已经逐渐开始找到以前的感觉,他觉得自己的身体已经开始适应了训练,只要现在能够将左手的投篮练出来,那么太应该可以恢复到以前的状态。

当刘汉开始第二周的训练的时候,他的经纪人开始在全美各地飞行,海尔加罗斯认可了刘汉的天赋之后就希望能给刘汉找一个合适的球队,在海尔加罗斯看来,只要刘汉有能力,那么去什么球队就要看他的能力了。

刘汉的左手训练终于在进入第二周的训练之后开始有了不少的进步,虽然还无法达到几个月前那样的水平,但相对而言已经很出色了,空位三分,底角和弧顶刘汉都可以有九成的命中率,两个四十五度角刘汉还没有太找到感觉。

萨芬娜看到刘汉的左手投篮终于有了一些他几个月前的那种样子之后开始放心了,她觉得自己没有看错人,刘汉是一个值得去托付终生的人。

刘汉在觉得自己的身体开始逐渐恢复了状态之后开始加大的训练量,每天至少有十个小时的时间泡在球馆里,好在球馆的管理员对刘汉非常的熟悉,他也很希望自己学校的球队可以出现一个nba的明星,刘汉这样长时间的使用球馆才有可能。

刘汉的训练并没有像他在去年的训练营那样开始,而是每天都进行大量的有球训练,投篮,运球,突破,虽然是刘汉一个人训练,但他还是找了很多的办法来进行这些基础动作的训练。

每天清晨,仍然是十五公里的慢跑,到达球馆以后马上进行一组一百个球的投篮训练,之后休息十五分钟,接着是一组负重运球训练,然后是一组急停跳投和后撤步跳投训练。中午休息的时候萨芬娜会将午饭送到球馆,这让刘汉非常的开心,因为萨芬娜每次来都会奖励他一个亲吻,刘汉深深的迷恋这种让他沉醉的味道。下午仍然是大量的有球训练,一直到太阳开始落山才回

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