100、空间现四新区域,陆金瑶发明烤地瓜(3/4)
又想出什么新花样来了?”“嘿嘿嘿……”陆金瑶只是笑,假装从篮子里拿东西,从空间里取出一碟吐司煎蛋,还有三块黑森林蛋糕。
上官风和小道士还是第一次见到这样的食物,不由得全都睁大了眼睛。
“这黑乎乎的东西是什么啊?能吃吗?”小道士率先发问了。
陆金瑶得意的笑:“你尝尝不就知道了。”
小道士还真就去拿起一片来尝了尝。
“嗯……怎么苦茵茵的,不过,还是挺好吃的,入口就化了。”
“跟下面的蛋糕一起吃会更好吃的。”陆金瑶拿出一只勺子递给小道士,示意他挖着吃。
没办法,没有叉子,只能先这么凑合了。
“啊,这个吐司煎蛋凉了就不好吃了,先吃这个吧。”说着,陆金瑶把吐司煎蛋分给上官风和小道士,然后在心里遗憾没有番茄酱和沙拉酱。
尽管如此,上官风和小道士也觉得吐司煎蛋好吃极了,主要是味道、口感都十分新鲜,而且蛋煎的极好,嫩嫩的,火腿也煎的外酥里嫩,最是可口不过。
而吐司片带着浓浓的奶香味,更是让人欲罢不能。
随后,陆金瑶又拿了茶杯倒了三杯牛奶。
其实这就算是一顿健康完善的早餐了,不过他们都起得早,练武或者做早课,体力消耗也大,因此就吃的多,把桌上的素斋素饭也一扫而光,一根面条都没剩下。
把桌子收拾干净之后,又到了昨天的耳房里,准备给成王妃看病。
陆金瑶坐在椅子上,却拿出了烤地瓜来放在桌上。
“地瓜?”上官风有些诧异,“金瑶,你早饭没吃饱吗?”
陆金瑶道:“不是啊,这是给昨天的漂亮娘娘准备的。”
她昨天就看出,成王妃因为长期服药,脾胃不好,而且身体虚乏,有便秘症状,吃地瓜正好。
红薯的营养价值极高,具有滋阴补肾、抗癌、延缓衰老等多种作用,还有滑肠作用,可减少脂肪吸收,增加饱腹感,减少进食yù_wàng,从而达到减肥轻身的目的。
据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。
而《中华本草》说其:“味甘,性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。”
而且中含有一种脱氢表雄酮,可以防止结肠癌和乳腺癌,其抗癌作用居药食两用食物之首。
另外,红薯里含有类似雌性激素的物质,食用后对皮肤起滋润、柔软、美容之功效。
实际上,成王妃身份高贵,平日里吃的都是山珍海味,这种平民阶级的食物还真没吃过。
陆金瑶刚刚解释了地瓜的功效,成王妃就在大环的搀扶下缓缓行至门口。
因为药剂的服用需要大环也一起记下,所以今天大环也站在旁边听着。
陆金瑶运用灵气一看,就知道成王妃早上没吃什么东西,顶多喝了半碗粥,当下端着烤地瓜跑到成王妃面前,举起来给她看。
“漂亮娘娘,这是我专门给您准备的吃食,您尝尝吧。”
成王妃喜欢陆金瑶聪明可爱,又觉得陆金瑶可能是故人之后,看向她的眼神里也带了几分像是看晚辈的神色,当下笑道:“谢谢你还记得我这个老婆子。”
“娘娘您这么漂亮,一点儿也不老啊。”陆金瑶把装着烤红薯的盘子递给一旁的大环。
大环一看,不由笑道:“这不是地瓜么,有什么稀奇的了。”
地瓜这东西,成王妃没吃过,但也知道是什么,也不由得露出了几分不解的神情。
“我家夫君曾经吃过地瓜,说是没什么滋味……”
陆金瑶鼓起嘴:“凉了吃对身体不好,还是先吃过再说吧。我做的跟他们才不一样呢。”
“好好,我这就尝一尝。”成王妃示意大环把地瓜拿给她吃。
大环把地瓜的皮拨开,露出了里面金灿灿的瓤,顿时一股热气冒了出来,香气四溢,还带着丝丝甜味,只是闻着,就让人有流口水的冲动。
看着那金灿灿的瓤,成王妃也有了一种想吃的yù_wàng,当下掰了一小块,用手绢包着吃了起来。
“啊,还有好几个呢,师叔您也尝尝啊。”陆金瑶又拿了一个给上官风,随后又给小道士和大环一人一个。
大环没想到自己也能分到一个,方才她拨开那个地瓜的时候就觉得肚子里的馋虫跑了上来,现在自己也能吃到,真是让她喜出望外。
陆金瑶再次重复道:“凉了就不好吃了,要快吃。”
“嗯,这……口感甜软,喷香,吃下去之后浑身都热了许多,跟我以前吃过的地瓜可大不一样。”上官风不怕烫,三下五除二就吃掉了一个,望向陆金瑶,“金瑶,你这地瓜是怎么做的?为什么吃起来跟以前吃过的完全不一样?”
“那当然。”陆金瑶得意洋洋的扬起了小下巴,笑道,“我这是烤地瓜。”
“烤地瓜?”
“唐朝的僧人明瓒有烤芋法留传下来,我灵机一动,就想到了烤地瓜。”陆金瑶毫不脸红,把发明烤地瓜的功劳归功于自己。
其实,这个世界,她的确是第一个发明烤地瓜的。
成王妃出身高门大户,讲究食不言,便是吃东西,也要讲究一个仪态,不能失了礼仪。
尽管如此,她
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