第一章 穿到了剧本的世界里(3/3)

是：练气－筑基－结丹－元婴－出窍－还虚－渡劫－大乘－飞升成仙。每个境界又分为前、中、后、大圆满四个小境界。练气的每个小境界还分为四层。