第十三章 羊头狗肉(2/2)

嘴巴明显向下弯曲了一个弧度声音变嗲，做委屈状：“啊，教练，我也要？”

“怎么，你想得大奖么？”

苏斌立马怂了，这教练，说到做到的。

带头开始俯卧撑去了。

等三个人走了之后邵斌这才继续说道：“昨天的比赛，零比零，包括最后进去的那个球都是在犯规之后进的！最差劲的比赛方式。”

“所以，恭喜，你们所有人，今天早上，两倍的体能训练，开始！”

“啊！”

所有人都低下脑袋，现在就想问问自己，当初究竟是脑子里面的哪根筋不对了要来参加这个篮球队。

“啊，什么，还要继续加倍么？”

……

地狱一般的体能训练结束，众人休整了二十分钟的时间之后，再次集合，本来沈聪是不用接受双倍体能的，但是自我坚持之下，还是硬生生的跟着大队做了两倍！

等做完之后，邵斌让众人坐下：“好了，现在来说说，你们昨天打球上面出现的问题吧！”

“冯远！那就先说说你吧！”邵斌走到冯远的面前。

“大前锋打的像是个娘们！你说说，你那次争球，抢篮板抢过了刘子铭？”

“当初看你扔三分球的时候，手上力气大的给篮板都砸的嘎吱作响，怎么一个篮板都抢不到？”邵斌皱眉！

这……冯远语塞，当真不知道说些什么。

“刘子铭。”邵斌叫了一声。

刘子铭擦了一把额头上的汗水走了过来！

“你的问题，我们待会再说，现在你就陪他练习抢篮板！被他抢去一个球，十个俯卧撑！”

“好嘞。”刘子铭自信满满的点了点头。

接着邵斌又走到了周文的面前：“周文。”

“教练！”周文站起来拍拍屁股上的土！

“不喜欢跟队友一起打球么？”邵斌问道。

周文没有肯定，也没有否认：“我只是认为那个时候，我做了最正确的决定！”

周文指的自然是第一次拿到球的时候直接投球的动作，其实那个球最好的方式是传给队友，但是周文却选择了远程投篮！

“正确的决定，这说法都是严谨的很，那你还不是没有扔进去？还三分球，真以为自己是个人物了？”邵斌的声音转冷，跟着又叫了起来！

“苏斌！断球断的跟屎一样，你还好意思坐在那里？你是小前锋，还是刘子铭是小前锋，指望刘子铭进球呢？”邵斌言辞犀利，眼神老辣，随口一说，就将苏斌说的哑口无言！

用手中的铅笔点了点苏斌的肩膀，又点了点周文的肩膀！

“周文，你现在就去三分线外面投篮，投进去一个，冯远做十个俯卧撑！”

周文笑了：“教练，那看来冯远明天要爬不起来了！”

冷笑一声，邵斌看向苏斌：“我看明天爬不起来的人可能是你！”

“苏斌，你就给我围在周文的身边，啥时候抢到周文的球，啥时候周文就做十个俯卧撑！”话锋一转，邵斌的目光又落在了周文的身上：“还有你周文！我要你在五秒之内以最精准的姿势把篮球扔出去！超过了五秒钟的时间，你一样要做俯卧撑！”

“当然你可以跑，可以跳，但是一定要接住李强发给你的球。”

苏斌很是不怀好意的笑了笑：“嘿嘿嘿，小文文，看来明天起不来床的是你了！”

“没什么好得意的，这不是还有徐武强么？”邵斌跟着又走到了徐武强的面前深吸一口气：“好了，徐武强，你跟刘子铭，冯远一起抢篮板，要是抢到篮板了，刘子铭，冯远，一起一百个俯卧撑，当然你二十个球里面要是一个都抢不到就要做一百个俯卧撑，要是不想累死的话，多抢几个球！”