第162章入梦神通(3/3)

谢光明连忙说，“那好，青竹，你快教我。”

同样，青竹又给谢光明讲了一下修练方法，“表哥，要想入梦，你要先学会警觉。”

“警觉？”谢光明不解。

青竹说，“警觉心非常重要。”

“什么是警觉心！”

“警觉，就是在生活中，你要知道自己在做什么，自己做了什么。”

“我能做到啊！”谢光明说，在现实生活中，他知道自己做了什么，如，他知道自己早上吃了什么，昨天做了什么事情，等等。

“呃！”青竹无语，在他看来，谢光明还没有明白，他暗自感，‘和普通人讲道，真的太难了啊。’

青竹念头一转，静下心来，说，“所谓的警觉，就是要做到念念不忘，念念分明。”

谢光明说，“青竹，你就说直白一点吧。”

青竹说，“表哥，你好歹也是一个大学生吧？听说，你还准备考研呢，这都听不懂吗？”

“我不喜欢古文。”

“好吧！”青竹无奈，又尽量直白的说，“也就是说，你要时时保持警觉，你要学会让自己慢下来，记住自己的每一个动作，每一个念头。”

“嗯！”谢光明终于明白了，他说，“这很难啊。”

要知道，人白天做的事情很多，念头更是纷杂繁多，如早上吃了什么？中午吃了什么？晚上吃了什么？

或许，一个人能记住自己早上吃了什么，再往前推三天，或者，往前推一个星期，你还记得一个星期前的中午，吃的是什么菜吗？想来，大多数人都记不起来了吧？

再细致一些，你还记得一个星期前做了什么事情吗？如，一个星期前喝了几杯水，上了几次厕所，和哪些人见过面。

青竹耐心的解释，谢光明听了之后，感觉额头冒汗，说，“这些鸡毛蒜皮的事情，谁记得啊！”

青竹说，“如果你真的想修行，就要学会去记。”

“这太难了吧？”11