华佗养生五禽戏(2/3)

我认为自己，此时犹如一朵被风吹离枝头的野花，想要摆脱枯萎的厄运，必须另辟蹊径，重新寻找适合它生存的土地。

我到新华书店买了一本关于用体育疗法治疑难病症的书，书中介绍了西德某医生用“定量步行法”治愈心功能衰竭症。某肾脏病人用“慢跑法”治愈慢性肾炎。

我首先试用“定量步行法”──每天走一公里，逐步增加到两公里、三公里，一共坚持了两个月。

在那两个月里，每天下午三点钟，不论刮风下雨，马路的人行道上，都会出现我坚忍的慢步独行的身影。

早搏仍没好。但我的体质增强了，体重有所减轻。

我又采用了“慢跑法”──坚持晨跑两个多月，每日由一公里逐渐增加到六公里。

那时正值朔风刺骨的严冬季节，不管天寒地冻，冰雪封门，每天早晨五点钟，我总是准时出现在市体育场的环形跑道上，迎着晨曦，披着霞辉，吐纳凛冽的冬的空气，用我的毅力、信念和热情谱写着我青春的生命乐章。

过去慢跑后出现气喘气急，现在因开过刀，大病已除，跑步后不再有气喘气急现象。跑步时摒弃杂念入静放松，早搏反而减少，但停跑后早搏又增多，总之，这种方法仍治不好我的早搏。

我开始到公园学太极拳，先学二十四式再练四十八式。每天勤学苦练，又坚持了三个多月。

青春的脚步像快速闪过的镜头，历史不论以怎样的方式去回顾我走过的痕迹，我都会感到欣慰和不悔──我没有浪掷和虚度每一天时光，我一直都在自强不息，用自己的力量去争取健康。

可能因为我对太极拳的领悟力较差，别人打太极拳能治好很多病，却治不了我的早搏。

我没有怨天尤人，我知道这个时侯，唯有自己是自己的救世主，我不断鞭策自己，我相信，我的坚忍和顽强，我崇尚的马拉松精神，一定能攻克这最后一道堡垒。

这时侯，有人向我介绍在国内刚兴起的气功。

我看了新华书店出售的一些气功常识书，觉得挺感兴趣，便想拜师好好学一学，尝试一下，看能不能治好我的早搏。

听说本市有一位离休干部，过去有肝硬化，胃溃疡，骨瘦如柴，摇摇欲倒，走路要人搀扶，医院已下了病危通知书，后来通过练一种什么气功，现已红光满面，健步如飞了。

我向父亲打听这个人，在父亲的帮助下，找到了我的第一位气功启蒙老师──赵老。

一见赵老果然名不虚传，只见他不胖不瘦，红光满面，精神矍烁，声音宏亮。

赵老告诉我，他练的气功名叫“”，传说是我国古代著名中医生华佗发明，华佗长期行医实践告诉他，中药有局限性，治病要用综合方法。单纯服中药治病效果，没有服药加气功效果好，有些病人不服药自己练功疏通了经络，病也能好。所以华佗给后人传出五禽戏这套气功功法。

赵老练五禽戏已练了三年多，现在的肝病、胃病已有很大改善。

从此以后，每天早晨，我便随赵老习练这种气功，开始了漫长的貌似轻松，实则需要非凡毅力和持之一恒的练功生活。

气，本是人体内客观存在的物质，没有气，人说话就发不出声音，生命需要气血来滋养，身体内的元气，像滚滚而来不分昼夜的源泉。神为气帅，气为血帅。所谓气功，通俗地讲，就是以意领气、疏通经络，从而祛病健身。

赵老向我介绍了气功的基本常识，并介绍了“”的动作要领──放松入静，双手抱球，站桩到一定时侯，全身会自发抖动，自发出现猴、熊等五禽的自然形态。

我看赵老练功入静后，就出现猴拳、熊走的模样，形态逼真，微妙微肖。

我站桩第五天便来气了──双腿有热胀麻凉酸痛的感觉，还能感觉到后脊柱有内气流动。

我练功站桩的第七天，夜里，睡意朦胧时，发觉口内舌头像细长的蛇信向外自发探伸，吓得我以为招魔出怪了，第二天忙向赵老请教，赵老解释道，心开窍于舌，你心脏有病，目前正是气攻病灶的表现。

练功十多天后，我出现了全身自发抖动，随即出现猴拳、熊跑状。

练功二十多天后，我体重由一百二十五斤降到一百零五斤，因服激素而浮肿的面容和形体，恢复到吃药前的模样。

早搏在练功入静后便消失了，但练功后仍时有发生。

练功两个多月后的一天夜里，我忽然被一阵剧烈的心慌心跳惊醒，看表自己把脉一数，心跳每分钟达一百三十次。早搏每分钟达三十多次，创我有早搏以来最高记录。甚至还出现了房颤，我吓坏了，不知为什么心脏会突然变得这样糟糕。

早晨，天一亮，我没有练功，便急匆匆地去医院看专科门诊。

医生用听诊器一听我心脏，眉头马上皱起来了，露出了严肃慎重之色：“你得马上住院观察，心脏情况很严重，不加以控制的话，有生命危险。”

“我已开过刀，治早搏最好的进口药都用过，住院又有什么用？”我的心态被注入绝望的灰色。

“住不住由你，我的建议是为你好，对你负责，”医生不由分说，开了一张住院单递给我，让我马上去办住院手续。

我对医院已没有什么信心，气功这最后一招又失灵了，我该怎么办？

拿着住院单，我在医院大门口踱来